Apprendre par cœur: internaliser rapidement les connaissances …

Presque un nombre infini de formules mathématiques, des centaines de nouveaux mots de vocabulaire pour une langue étrangère, des termes médicaux, la constitution d’un bilan, les noms des capitales, les présidents des États-Unis d’Amérique ou les noms d’innombrables clients que vous rencontrerez lors d’une prochaine conférence. Que ce soit à l’école, pendant vos études ou votre formation ou dans un emploi ultérieur: Apprendre par cœur aide dans de nombreuses situations différentes. Cependant, c’est exactement ce que beaucoup de gens trouvent difficile. Ils restent là pendant des heures à regarder leurs documents, mais au final, rien ne veut simplement rester coincé. C’est frustrant et peut devenir un vrai problème, surtout avant les examens. Nous avons le meilleurs conseils collecté avec lequel vous pouvez mémoriser des connaissances rapidement et efficacement …

➠ Contenu: c’est ce à quoi vous pouvez vous attendre ici 🖍

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Apprendre par cœur: internaliser rapidement les connaissances

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L’apprentissage par cœur est toujours critiqué

Personne ne peut éviter de mémoriser. Tôt ou tard, tout le monde se tient devant vous Montagne d’informationsqui devrait arriver au cerveau dans les plus brefs délais. Pour les élèves et les étudiants en particulier, la mémorisation fait partie intégrante de la préparation aux examens et aux examens.

La sensibilité de cette pratique est toujours répétée débattu intensément. Les scientifiques et les experts en apprentissage arrivent encore et encore aux mêmes conclusions: une mémorisation brutale n’aide pas vraiment à comprendre un sujet et certainement pas à mettre en pratique ce que vous avez appris plus tard.

Donc, si vous avez mémorisé des formules mathématiques ou physiques, vous pourrez peut-être les reproduire, mais vous ne savez toujours pas ce qu’elles signifient dans la pratique, quels liens il y a avec d’autres formules ou pour quelles questions ces formules sont pertinentes. Seulement si un déjà compréhension de base il peut être judicieux de mémoriser des connaissances et des informations.

La mémorisation n’est peut-être pas le meilleur moyen de conserver les connaissances à long terme et, surtout, de vraiment comprendre ce que vous avez appris et de pouvoir les appliquer vous-même – mais il est également clair qu’elles proviennent du Méthodes d’apprentissage est tout simplement indispensable.

Apprendre par cœur: le cerveau peut faire des choses incroyables

Mémorisez rapidement les poèmes d'étude mémorisez les enregistrementsSi vous essayez de mémoriser quelque chose, combien de choses vous souvenez-vous? Probablement dans la vie de tous les jours pas beaucoup. Avec un peu de chance, cela gardera à l’esprit la liste de courses, mais surtout l’un ou l’autre sera oublié. La situation est similaire avec les numéros de téléphone, les adresses e-mail ou même les noms. Le simple fait de le savoir, nous ne pouvons tout à coup nous en souvenir.

Avec une longue préparation, ça ira un peu mieux. Apprendre pendant des jours ou des semaines est payant et vous pouvez économiser beaucoup plus de connaissances. Ce dont beaucoup de gens sont très fiers ne commence même pas à montrer de quoi le cerveau humain est capable. Athlète de la mémoire impressionner toujours avec des disques absurdes qui sont difficiles à imaginer pour les gens ordinaires.

Nous n’avons qu’une partie des Mémoriser les réalisations énumérés pour vous donner une idée de ce qui est possible:

  • À l’intérieur seulement 19,4 secondes l’Américain Alexander Mullen a mémorisé l’ordre d’un jeu de cartes complet et mixte.
  • L’enregistrement dans la mémorisation des décimales du nombre Pi est joint plus de 70 000 chiffres.
  • En une minute, l’Allemand Simon Reinhard 104 chiffres noté et reproduit sans erreurs.
  • Encore une fois l’Américain Alexander Mullen: en 30 minutes, il a appris l’ordre de 910 cartes à jouer par coeur.

Testez-vous et voyez combien vous pouvez apprendre par cœur. La pratique est connue pour rendre parfait.

PS: Les ponts d’ânes aident parfois …

Numéro de cercle âne pont PI

Apprenez par cœur: avec ces conseils, cela fonctionne

Asseyez-vous, regardez les notes et essayez de transférer les connaissances de la feuille de papier au cerveau. La mémorisation n’est pas toujours amusante, elle peut être très fastidieuse ou même épuisante et elle plait autant aux élèves qu’aux étudiants Une pointe de désespoir, s’il n’y a tout simplement aucun effet d’apprentissage. Après plusieurs jours et des heures interminables, vous ne voulez toujours pas vous souvenir de ce que vous vouliez mémoriser. Comment cela devrait-il être dans l’examen …

La mauvaise nouvelle: il y a pas de solution miraclequi fonctionne toujours parfaitement et fait de la mémorisation un jeu d’enfant. Vous devrez encore investir du temps et de l’énergie pour mémoriser des informations. La bonne nouvelle, en revanche, est qu’il existe des trucs et astuces qui vous aideront à mémoriser mieux et plus rapidement.

Nous avons le meilleurs conseils mettre en place pour vous. Ce qui suit s’applique: vous ne devez pas tous les utiliser pour mémoriser quelque chose. Essayez ce qui vous convient le mieux et utilisez la méthode qui vous aidera.

  • Divisez les informations en petits morceaux.

    Le cerveau humain n’est pas bon pour se souvenir de beaucoup de choses à la fois. Des études montrent que jusqu’à sept chiffres sont possibles, de plus cela devient difficile. Surtout avec des séquences de nombres, des formules ou dans la vie quotidienne avec des numéros de téléphone, cela peut rendre la mémorisation difficile. La solution: ne pas tout apprendre d’un coup, mais décomposer les informations en parties et sections plus petites.

    Le numéro 65311249627 vous fera probablement regarder ne remarque pas rapidement peut, il est beaucoup plus facile si vous prenez des parties individuelles du numéro. Par exemple, 65 est l’année de naissance de votre père ou peut-être votre numéro de maison. Vous vous souvenez du 3112 comme date de la Saint-Sylvestre. Pour le 496, une connexion aux numéros de loterie est évidente, où vous avez besoin de 6 numéros corrects de 49 et 27 pourrait être un âge, par exemple.

  • Utiliser des mnémoniques

    Les techniques mnémoniques sont des méthodes que de nombreux athlètes de la mémoire utilisent également. Il y a différentes astucesqui aident le cerveau à stocker les connaissances et à les lire plus tard – que ce soit dix minutes plus tard ou le lendemain de l’examen.

    Le plus connu est peut-être le Méthode Loci. Ici, vous recherchez un itinéraire avec différents points de frappe ou emplacements que vous continuez à marcher dans votre tête. Ensuite, placez mentalement l’une des informations que vous souhaitez mémoriser dans chacun de ces emplacements. Cela fonctionne particulièrement bien si vous proposez des histoires inhabituelles. Ensuite, lorsque vous pensez à votre itinéraire, collectez les informations associées à chaque emplacement individuel.

  • Adressez-vous à différents sens.

    Lors de la mémorisation, la plupart s’asseyent silencieusement devant leurs documents et essaient de les forcer dans leur propre tête. Cela peut fonctionner, mais vous avez de meilleures chances si vous abordez différents sens pendant vos études. Ne vous contentez pas de lire les informations, mais lisez-les parle aussi à haute voix devant lui-même. Vous percevez donc tout à différents niveaux et l’intériorisez plus rapidement.

    Ça aide si vous le savez aussi quel type d’apprentissage Tu appartiens. La plupart des gens apprennent mieux visuellement, mais entendre ou même ressentir peut améliorer leur réussite d’apprentissage. Découvrez ce qui fonctionne pour vous et combinez différents sens en apprenant à mémoriser le mieux possible.

    Gardez courbe psychologie apprentissage sens répondant graphique

  • Apprenez avant de dormir.

    Cela apporte rien à étudier toute la nuit, même si beaucoup de ceux qui estiment ne pas avoir suffisamment internalisé leurs connaissances avant un examen ne dorment pas. Mais ce qui fonctionne réellement: utilisez le temps juste avant d’aller vous coucher pour revoir les informations que vous souhaitez mémoriser.

    Votre cerveau est très actif et endormi transfère les connaissances dans la mémoire à long terme. Si vous avez rafraîchi tout ce que vous souhaitez conserver juste avant de vous endormir, il y a de plus grandes chances que ces connaissances soient enregistrées à long terme.

  • Diffusez l’information partout.

    Notes dans la cuisine, sur l’armoire, dans la salle de bain, sur le miroir ou sur le canapé. Pour mémoriser quelque chose, vous devez le gérer partout. Écrivez les formules, les termes ou les définitions que vous souhaitez apprendre sur de nombreux petits morceaux de papier et distribuez-les n’importe où dans votre appartement. Vous y êtes donc constamment confronté, quoi que vous fassiez.

    Cela semble simple, mais ça le fait Les répétitions restent le moyen le plus efficaceapprendre par cœur. Si vous continuez à traiter les mêmes informations encore et encore, elles seront automatiquement internalisées à un moment donné. Alors profitez-en pour vous entourer du matériel d’apprentissage.

  • Prendre des pauses.

    C’est une idée fausse dont malheureusement beaucoup tombent amoureux: plus je mémorise quelque chose sans interruption, mieux je m’en souviens plus tard. Mais cela ne fonctionne pas de cette façon. Le cerveau a besoin de distraction et de pauses dans lesquelles il se trouve pour faire face à autre chose peut, afin de pouvoir stocker des informations vraiment à long terme.

    Ne vous forcez pas à continuer pendant des jours. C’est beaucoup plus épuisant, mais cela apporte encore moins de succès au finalprendre des pauses régulières et donner à la tête le temps de traiter ce qu’ils ont appris.

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